Hoe zwaar is ijsklimmen op Solheimajokull voor beginners?
Volgens beide tours op deze site heeft een beginner geen ervaring nodig, en de gids meet alle uitrusting aan. Dat maakt het klimmen nog niet moeiteloos. Je armen worden snel moe terwijl je benen het echte werk doen, en lopen op stijgijzers vraagt een paar minuten voordat je het vertrouwt.
Geen ervaring nodig, wel wat inspanning
Arctic Adventures en Tröll Expeditions vragen allebei geen klimervaring. De gids leert je de basis op de dag zelf, meet de uitrusting aan en blijft bij de groep, dus iemand die het voor het eerst doet is de gewone klant.
IJsklimmen blijft een fysieke activiteit op een bewegende gletsjer, en niemand zou het zonder risico moeten noemen. Gletsjers hebben spleten en gletsjermolens, en daarom ga je het ijs alleen op met een gecertificeerde gids en nooit op eigen houtje.
Wat de uitrusting voor je doet
Je draagt een klimgordel en een helm, met stijgijzers onder je schoenen en aan de wand een ijsbijl in elke hand. De gids zet het touwsysteem op voordat iemand gaat klimmen.
Het touw loopt van je klimgordel omhoog naar een ankerpunt boven de wand en weer omlaag naar degene die het vasthoudt. Glij je weg, dan vangt het touw je binnen een korte afstand op, en als je klaar bent laat de gids je zakken.
Bij de klimtocht van Tröll Expeditions, vanaf ~€ 203, zet de gids het systeem op en beklim je de ijswanden onder begeleiding. Bij Arctic Adventures leert de gids je de bijl gebruiken en een natuurlijke ijswand op gaan.
De benen klimmen, de armen houden vast
Beginners proberen zich met de bijlen omhoog te trekken, en binnen een minuut branden hun onderarmen. Wat werkt, is de voorste punten van de stijgijzers in het ijs schoppen en op je benen omhoog komen.
Zie de bijlen als handgrepen die je plaatst, niet als touwen waaraan je trekt. Plaats een bijl, schop beide voeten erin en kom dan omhoog voordat je de volgende bijl verzet. Met je armen vrij gestrekt spaar je veel grip.
De wanden zijn kort, en tussen de beurten rust je terwijl anderen klimmen. De meeste mensen krijgen een paar pogingen, al noemt geen van beide aanbiedingen een vast aantal, en de gids kiest de wand op de dag zelf.
Een eerste klimtocht met tijd om op te warmen
De dag van Arctic Adventures begint met een wandeling naar het ijs, zodat je aan de stijgijzers went voor de kennismaking met klimmen. Het klimmen is optioneel, dus je kunt op elk moment stoppen en verder wandelen.
Lopen op stijgijzers
Voordat je klimt, loop je. Het gletsjeroppervlak is ongelijk, vol ruggen en kuilen en overal gestreept met vulkanische as, en de eerste stappen op stijgijzers voelen voor iedereen vreemd.
De gids laat zien hoe je met je voeten iets verder uit elkaar loopt dan normaal en de hele zool plat neerzet. Til je voeten goed op zodat de punten niet in je broek haken, en bergop gaat dan veel makkelijker dan het lijkt.
De tour van Arctic Adventures, vanaf ~€ 180, bevat ook een wandeling door een bemoste vallei omhoog, zodat je het ijs van bovenaf bereikt. Dat voegt afstand en wat klimwerk te voet toe, dus de dag vraagt meer van je benen dan de vier uur van Tröll.
Het ijs verandert van week tot week
Hoe zwaar het klimmen voelt, hangt ook af van de gletsjer. De gids kiest de route en de wand op de dag zelf, en een wand die vorige week steil was, kan inmiddels zijn weggesmolten of gespleten.
Zomerijs is aan het oppervlak meestal natter en zachter, terwijl winterijs harder en vaak blauwer is. Wind en regen kunnen dezelfde wand zwaarder laten voelen, en slecht weer kan een tour helemaal stilleggen.
Hoogtevrees en halverwege stoppen
De wanden zijn niet hoog, maar naar beneden kijken vanaf een verticale ijsplaat maakt sommige mensen toch onrustig. Je hangt de hele tijd aan het touw, en je kunt op elk moment vragen om naar beneden te mogen.
De gids laat je rustig zakken en niemand vindt dat erg. Bij Arctic Adventures is het klimmen optioneel, dus een nerveus groepslid kan onderaan toekijken en toch de hele gletsjerwandeling meemaken.
Sommige mensen vinden de tweede klim makkelijker dan de eerste, zodra ze het touw vertrouwen. Weet je niet zeker of je het touw überhaupt wilt, dan legt onze pagina over ijsklimmen of een gletsjerwandeling uit wat het klimmen toevoegt en wat een wandeling alleen je geeft.
Wie beter twee keer nadenkt
- Kinderen onder de 14 bij Arctic Adventures, of onder de 12 bij Tröll Expeditions
- Iedereen met een schoenmaat onder EU 35 bij Arctic Adventures
- Zwangere reizigers en mensen met een beperkte mobiliteit (Arctic Adventures noemt beide als niet geschikt)
- Iedereen met een recente knie- of enkelblessure, of een schouderblessure
Een redelijke dagelijkse conditie is voor de meeste mensen genoeg. Kun je een half uur bergop lopen zonder te stoppen, dan red je de wandeling, en het klimmen bestaat uit korte inspanningen met rust ertussen.
Gezinnen met verschillende leeftijden doen er goed aan de grenzen precies te bekijken. Onze pagina die Arctic Adventures en Tröll Expeditions vergelijkt, zet de leeftijdsgrenzen en groepsgroottes naast elkaar.
Hoe je je voorbereidt
Voor een klimtocht voor beginners hoef je niet te trainen. Een paar wandelingen op je wandelschoenen voor de reis helpen wel, want blaren op het ijs maken een lange dag nog langer.
Handschoenen zijn belangrijker dan kracht. De aanbieding van Tröll noemt ze noodzakelijk om je handen te beschermen, en nat ijs doorweekt dunne exemplaren, dus neem een extra paar mee; onze kledinggids behandelt de rest.
Eet voordat je begint en neem een snack mee, want bij geen van beide tours zit een maaltijd. Een ijsklimtour op Solheimajokull in koude wind kost meer energie dan je verwacht, en de pagina over de beste tijd om te klimmen legt uit hoe de seizoenen het ijs veranderen.